د. إيمان يحيى تكتب: السوشيال ميديا و مقتضيات الحياة العصرية
دكتورة. إيمان يحيى - إستشارى نفسى إكلينيكى
وسائل التواصل الإجتماعى على شبكة السوشيال ميديا أصبحت فى الآونة الأخيرة جزءًا لا يتجزأ من مقتضيات الحياة اليومية لمعظم الأفراد فى المجتمع ، وقد يكون لها العديد من الفوائد الإجتماعية ومنها سهولة التواصل مع الآخرين وخاصة من يصعب التواصل معهم لإبتعاد أماكنهم أو وجودهم فى بلد أخر ، كما تسهم مواقع التواصل الإجتماعى فى تبادل المعلومات بين الأفراد والتعرف على مستجدات الأحداث وغيرها .
لكن هناك الكثير من مضار السوشيال ميديا، منها أنه قد يسبب بعض الخلافات بين الأفراد لسوء الفهم ما يكثر معه الحظر بين الأفراد أو قد يتم إستغلال بعض الأفراد أو إبتزازهم إقتصاديا وغيره من ذوى النفوس الضعيفة نتيجة الإستخدام الخاطئ له ، وغيرها.
و من هنا يجب أن نعرف كيف يمكنا تجنب ضرر السوشيال ميديا؟ حيث يأتى ذلك من خلال النقاط التالية:
1-لا تنشر بياناتك الشخصية المهمة على المواقع وخاصة أرقام حساباتك أو صورك الخاصة حتى لا يتم إستغلالها .2-لا تصدق كل ما يقال على المواقع وتأكد من المعلومات من مصادرها الموثوقة .
3-لا تساهم فى نشر الشائعات وتأكد من صحة أى خبر من مصادره.
4-لا تجعل كل علاقاتك الإجتماعية إلكترونية فقط ، وإسعى إلى التواصل الإجتماعى الحقيقى لزيادة الود.
5-لا تجعل السوشيال ميديا سببًا فى إنقطاع علاقتك بمعارفك وأصدقاءك بسبب سوء فهم أو إختلاف وجهات النظر .
6-لا تجعل حياتك كلها منصبة على السوشيال ميديا والإنترنت حتى لا يتأثر تركيزك أو عينيك بمشاهدة الإنترنت لفترات طويلة ، وغير من أنشطة حياتك بعيدا عن الإنترنت ومتاعبه .
7-يمكن الإستفادة للدراسين من السوشيال ميديا فى تبادل المعلومات والتواصل بين الطلاب على الجروبات للإستفادة الجادة وتناقل الخبرات .
8- يمكن التواصل مع الأفراد ذوى الأماكن البعيدة من خلاله بما يزيد الود وينمى الصلة.